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Novembro azul: homens fisicamente ativos têm 35% menos chances de desenvolver câncer de próstata

Tempo de leitura: 4 min

em 18/11/2024

Novembro azul: homens fisicamente ativos têm 35% menos chances de desenvolver câncer de próstata

O câncer de próstata é uma preocupação em saúde para muitos homens, especialmente aqueles com mais de 50 anos. No entanto, ao longo de toda a vida, manter uma alimentação equilibrada e apostar na prática regular de atividades físicas são fatores preventivos fundamentais. Segundo informações divulgadas pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA), duas publicações recentes, veiculadas entre dezembro de 2023 e janeiro de 2024, mostram a importância de uma vida ativa.

Um dos estudos, feito na Suécia e liderado por Kate Bolam, foi publicado no British Journal of Sports Medicine. Ele descobriu que homens com melhor condicionamento físico têm 35% menos chances de desenvolver câncer de próstata em comparação com aqueles que têm um condicionamento pior. A pesquisa analisou cerca de 58 mil homens.

Diagnóstico precoce: aliado fundamental

Em paralelo, o urologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Charles Kelson Aquino, reforça a importância da campanha denominada Novembro Azul, incentivando diagnósticos e intervenções precoces.

Nos estágios iniciais da enfermidade, é raro que os pacientes apresentem sintomas. Alguns sinais tendem a aparecer quando a doença já está mais avançada. “Os indícios urinários mais comuns incluem diminuição da força do jato, dificuldade para começar ou terminar de urinar, idas frequentes ao banheiro, sobretudo durante a noite, além de dor e sangue na urina”, orienta.

A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que todos os homens comecem a fazer exames preventivos a partir dos 50 anos. “Pessoas negras ou com histórico familiar de câncer de próstata devem começar o rastreio aos 45 anos. O objetivo dos exames é detectar a doença em suas fases iniciais, aumentando as chances de tratamento bem-sucedido”, defende.

Para diagnosticar o câncer de próstata, os pacientes devem passar por consultas médicas e exames específicos. “Os principais incluem exame de toque, análise sanguínea para verificar o nível do PSA (antígeno prostático específico), ultrassonografia prostática e ressonância magnética da próstata”, elenca Kelson. “Se necessário, uma biópsia prostática pode ser realizada para confirmar o diagnóstico”, complementa.

Já o tratamento varia de acordo com o estágio da doença e a saúde geral do paciente. “As opções incluem cirurgia prostática, radioterapia e terapias medicamentosas”, cita. “A escolha do tratamento deve ser discutida com um médico especialista, que levará em consideração as melhores práticas e as preferências do paciente”, reforça.

Personalização do cuidado

No sentido de fortalecer o trabalho dos médicos, uma alternativa para tornar os tratamentos de combate ao câncer mais confortáveis para os pacientes, é a parceria com os farmacêuticos. A manipulação de medicamentos e suplementos pode ser uma grande aliada na personalização dos cuidados com pacientes oncológicos.

De acordo com o farmacêutico e coordenador do Núcleo de Pesquisa e Inovação do Grupo Farmácia Artesanal, Mario Abatemarco, muitas são as opções para inovar as prescrições. “Estamos desenvolvendo um material científico exclusivo para apoiar médicos no tratamento oncológico, reunindo várias sugestões de fórmulas para amenizar os principais sintomas decorrentes da terapia contra o câncer. Esse material abordará soluções para aliviar náuseas, tratar mucosites, fortalecer a imunidade e melhorar a qualidade do sono dos pacientes, proporcionando aos médicos um conjunto de sugestões de fórmulas para otimizar o cuidado e o bem-estar dos pacientes em tratamento oncológico“, afirma.

Pacientes que enfrentam a radioterapia, por exemplo, podem sofrer com sérios incômodos que vão desde reações na pele até inflamações na boca. “Indo além dos remédios e pensando no conforto do paciente oncológico, a manipulação oferece diversas formas farmacêuticas para auxiliar com os efeitos da radio e da quimioterapia. Um exemplo disso são os cremes para auxiliar com lesões na pele e enxaguantes bucais que utilizam da cúrcuma para tratar a mucosite“, relata Abatemarco.

Foto – Divulgação

Outro ponto destacado pelo farmacêutico é a atenção a suplementos que podem ser contraindicados no tratamento do câncer. Um exemplo é a ‘Glutamina’, muito utilizada por homens praticantes de atividade física. Mário explica que o médico deve avaliar individualmente o caso de cada paciente e avaliar se esse e outros suplementos podem ou não ser utilizados. “A glutamina pode ser utilizada como fonte de energia para alguns tipos de tumor. Tumores de crescimento rápido, especialmente aqueles com alta demanda metabólica, podem aproveitar a glutamina para promover seu desenvolvimento“, completa Abatemarco.

De acordo com o urologista, Charles Kelson, o câncer de próstata, apesar de uma condição séria, com a detecção precoce e o tratamento adequado, possui significativas chances de cura . “É essencial que homens, especialmente aqueles em grupos de risco, realizem exames regulares e consultem um urologista para garantir a saúde da próstata“, conclui.

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