No Dia Mundial da Meditação, celebrado em 21 de maio, a Vivo vai liberar gratuitamente o acesso às mais de 1.400 meditações disponíveis no aplicativo Atma. A iniciativa permitirá que qualquer pessoa baixe o app e experimente todos os conteúdos da plataforma, que reúne meditações guiadas para iniciantes e praticantes experientes.
Entre os temas disponíveis estão controle da ansiedade, relaxamento, foco e bem-estar emocional. O objetivo é incentivar hábitos mais saudáveis e ampliar o acesso à prática da meditação, que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil.
Com mais de 4 milhões de downloads, o Atma já soma 82 milhões de minutos meditados pelos usuários. A ação especial da Vivo busca reforçar a importância do autocuidado e da saúde mental por meio de práticas acessíveis e simples para o dia a dia.
