Por Ana Carolina Lacerda de Carvalho
Olá ! Sou a Carol Lacerda fisioterapeuta e é com enorme prazer que compartilho com a BH Em Pauta o meu olhar sobre o movimento e qualidades de vida.
Imagine-se caminhando em um parque tranquilo, os raios suaves do sol acariciando seu rosto enquanto você respira o ar fresco da manhã. Cada passo que você dá é uma celebração do movimento, uma dança com a vida. Movimentar-se não se trata apenas de exercício, mas de uma jornada para uma vida mais plena e vibrante.
A qualidade de vida está intrinsecamente ligada ao movimento. Quando nos movemos, nutrimos nosso corpo e mente, fortalecendo não apenas nossos músculos, mas também nossa resiliência emocional. Desde uma simples caminhada até uma sessão de atividade física revigorante, cada momento de movimento nos aproxima do nosso melhor eu.
E quando falamos sobre movimento é impossível não pensar na fisioterapia! Aqui listarei algumas áreas de atuação dessa profissão que é puro movimento.
A fisioterapia é essencial na recuperação da funcionalidade e independência após lesões, doenças ou cirurgias. Através de uma variedade de técnicas e modalidades de tratamento nós fisioterapeutas, trabalhamos para restaurar a mobilidade, flexibilidade e força dos pacientes, permitindo-lhes realizar suas atividades diárias com mais facilidade e conforto.
A dor é uma das causas mais limitantes do movimento. E através de técnicas manuais a fisioterapia pode aliviar a dor e devolver o movimento ao paciente.
Além de tratar lesões e condições existentes é papel da fisioterapia a prevenção de futuras lesões e complicações de saúde. Através de programas de exercícios e orientações nós fisioterapeutas capacitamos nossos pacientes a cuidarem melhor de seus corpos.
A fisioterapia beneficia pessoas de todas as idades. Em especial os idosos podemos ajudar a manter a mobilidade, prevenir quedas, promovendo assim um envelhecimento saudável.
Outra área de destaque da fisioterapia e muito movimento é o acompanhamento e preparo de atletas de alto desempenho. Ajustando sua biomecânica para o aproveitamento máximo do seu desempenho.
Como você pode ver são inúmeras as demandas da fisioterapia na vida de uma pessoa.
E isso que me proponho a realizar todos os dias em meus atendimentos de acordo com cada demanda.
Oferecer um movimento adequado a cada paciente para que ele possa se permitir dançar pela vida, abraçando cada oportunidade para se mover, explorar e viver plenamente.
Ana Carolina Lacerda de Carvalho
Fisioterapeuta (Crefito-390129-F)
Especialista em fisioterapia respiratória e no método Pilates.
Sócia proprietária da clinica Bh fisio.
@bh_fisio
Fotos: Freepick
Deixe um comentário